Les essentiels naturels pour votre trousse de santé campus
Que vous habitiez en résidence universitaire ou en colocation, avoir une petite pharmacie naturelle bien constituée vous permettra de gérer les petits bobos du quotidien sans vous déplacer à chaque fois.
L'huile essentielle de lavande vraie
Antiseptique, cicatrisante, calmante : la lavande vraie est l'huile essentielle la plus polyvalente. Utilisée pure sur les petites plaies, les piqûres d'insectes ou en inhalation pour favoriser le sommeil.
L'huile essentielle de tea tree
Antibactérien et antifongique puissant, le tea tree est indispensable pour soigner les petites infections cutanées, l'acné ou les mycoses légères. Toujours dilué dans une huile végétale sauf application ponctuelle.
Le gel d'aloe vera
Apaisant, hydratant et cicatrisant, le gel d'aloe vera pur est parfait pour les coups de soleil, les irritations cutanées et les petites brûlures du quotidien.
La propolis
Antibactérien naturel produit par les abeilles, la propolis en spray est efficace contre les maux de gorge et les petites infections buccales. En spray ou en solution hydroalcoolique.
Le magnésium marin
Pour les périodes de stress et de fatigue intense, un apport en magnésium marin sous forme de complément alimentaire aide à réduire la nervosité et améliorer la qualité du sommeil.